#고용량비타민C #비타민E, #루테인 #눈건강영양제 #아연복합원료 역시 인체 중에서도 눈에 대한 건강상태는 다른 신체에 비해 사람들이 관심을 많이 갖지 않습니다. 요즘 잘 보이던 게 안개가 낀 것처럼 잘 안 보이고 뿌옇게 보이거나 뿌옇게 보이는 현상이 계속 이어지니까 괜히 겁이 나는 거죠. 이번에 추천해서 눈 건강에 좋은 영양제로 굉장히 유명한 텐베리를 먹었는데 많이 좋아져서 한번 말씀해 보려고요.
게다가 저는 회사에서 하는 업무가 사무직이다 보니까 아무래도 다른 사람들에 비해서 장시간 전자기기에 노출돼 있거든요. 그러다가 눈의 피로가 너무 심해서 요즘에는 시력도 낮아지는 것 같아서 걱정이 됐어요. 눈에 대한 정보를 이것저것 찾아보고 눈 건강에 좋은 영양제부터 눈 건강에 좋다는 음식도 먹으면서 관리하고 있습니다!
게다가 저는 회사에서 하는 업무가 사무직이다 보니까 아무래도 다른 사람들에 비해서 장시간 전자기기에 노출돼 있거든요. 그러다가 눈의 피로가 너무 심해서 요즘에는 시력도 낮아지는 것 같아서 걱정이 됐어요. 눈에 대한 정보를 이것저것 찾아보고 눈 건강에 좋은 영양제부터 눈 건강에 좋다는 음식도 먹으면서 관리하고 있습니다!
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그중에 눈 영양제라고 하면 루테인을 가장 많이 생각하실 텐데요. 저도 루테인을 먹으면 눈에만 좋을 것 같아서 루테인 원료만 보고 눈 영양제를 골랐습니다. 사람들이 왜 눈 영양제를 먹을 때는 루테인을 이야기하는지, 루텐인 어떤 영향을 주는지 알아본 내용을 공유합니다.
일단 우리 눈에는 황반색소가 고밀도로 모여 있는 서서히 안구가 노화가 되면서 황반색소의 밀도가 떨어지게 되는데요. 루테인을 먹으면 황반 색소의 밀도를 높여줌으로써 눈 건강을 루테인 원료가 지킬 수 있다고 합니다.
우리 몸은 당연히 노화가 되면 여러 가지 기능이 고장이 납니다. 눈도 마찬가지거든요, 그런데 시력은 우리 감각에 있어서 정말 중요한 부분 중에 하나잖아요.그래서 노화가 일어나면 더 눈에 띄는 거죠. 그중 대표적인 증상은 시력도 점점 나빠지는 현상이 대표적입니다! 그렇기 때문에 우리 몸의 노화가 진행되기 전에 미리 영양제나 식습관뿐만 아니라 일상생활의 개선을 습관화하는 것이 가장 중요하다고 합니다. 그래서 제가 지금 상황에서 영양제를 너무 늦게 먹기 시작한 게 아닌가 이런 생각이 들었지만 지금이라도 눈에 좋은 영양제를 먹기 시작하면 조금이라도 도움이 되지 않을까 해서 신경을 쓴 다음에 열심히 먹고 있습니다.
또 우리 눈이 건조할수록 눈의 노화 진행은 확실히 빨리 진행이 됩니다. 일상생활을 하면서도 느낄 수 있어요! 눈이 건조할 때와 촉촉할 때를 비교하면 확실히 안구가 건조할 때가 생활이 더 힘들죠? 노화도 마찬가지입니다. 눈이 건조할 때 노화 현상이 더 빨리 진행된다고 합니다. 그걸 알게 된 후에 저는 꼭 사무실이나 파우치에 일회용 인공눈물을 가지고 있는데요. 눈이 건조해지면서 바스락거리는 느낌이 들 때마다 의식적으로도 신경을 많이 쓰고 안구가 건조해지지 않도록 최대한 관리해 줍니다. 그 외에는 눈의 피로 때문에 눈 건강 상태가 악화되는 경우가 많은데요.
안구의 피로감을 해소하기 위해서 안구 스트레칭이나 온찜질도 도움이 된다고 해서 집에 와서 열심히 찜질을 했습니다. 뿐만 아니라 건강 보조 식품도 열심히 먹고 있습니다. 눈 건강에 좋은 영양제를 찾기 위해서는 빌베리 추출물의 원료가 함유되어 있는 것이 좋다고 해서 찾아봅니다. 이미 빌베리 추출물의 원료가 좋다는 것을 사람들이 알게 되었고, 최근에는 눈 영양제 중 원료에 포함되어 있는지 확인 후 구매하는 추세라고 합니다.
노화가 진행되면서 눈 쪽에 가장 많이 나타나는 안구 질환으로는 백내장이나 황반변성 등이 많이 나타난다고 합니다. 하지만 위 두 질환이 시작되기 전에 미리 예방할 수 있는 원료로는 고용량 비타민C와 비타민E, 아연 복합원료를 통해 노화에 나타나는 백내장이나 황반변성으로 노화가 진행될 위험까지도 미리 막을 수 있다고 합니다.
간혹 어떤 분들 중에는 눈 영양제라고 해서 이미 눈 건강 관리를 못 해서 시력이 저하된 상태인데 영양제를 드시는 분들이 계시다고 합니다. 이렇게 복용하시는 경우는 목적이 전혀 다르다고 할 수 있습니다. 눈 건강에 좋은 영양제의 경우에는 미리 질환을 예방하는 것이 목적입니다. 안구질환을 치료할 목적으로 영양제를 섭취하면 전혀 개선되는 효과를 볼 수 없으므로 가급적 안구질환이 생기기 전에 미리 영양제를 통해 예방하는 것이 좋을 것 같습니다.
눈 건강을 위해서 이번에 제가 추천하는 영양제를 섭취하게 되면 일단 제가 복용 방법을 알려드리겠습니다. 복용 방법은 하루에 1회 4정을 섭취하면 되는데요. 다른 영양제에 비해 알약의 크기가 크지 않기 때문에 영양제를 복용하는데 있어 목넘김이 부담되거나 중간에 알약에 걸리지 않아 편하게 마실 수 있습니다. 저는 특히 목 넘김이 있거나 걸리는 알약은 영양제를 먹는 것이 힘든 스타일입니다.
일단 이번에 제가 영양제를 살 때 이게 일본 거라고 해서 은근히 걱정했거든요. 방사능 때문에 요즘 화제가 되고 그랬잖아요 ㅠㅠ 많은 사람들이 일본 제품을 살 때 공통적으로 걱정하는 문제 중 하나가 방사능 문제라고 생각해요! 하지만 제가 오늘 알려드릴 테인베리는 방사능 검사 수치도 인증을 받은 후에 출시되었으니 저처럼 방사능 수치 걱정은 마시고 안심하고 드세요!
저도 지금은 안심하고 열심히 영양제를 먹고 있습니다
눈 건강에 좋은 건강 보조 식품을 조사하고 있다면 지금 제가 먹고 있는 테인베리로 건강에 유의하십시오. 확실히, 저는 보충제를 먹기 전과 보충제를 먹은 후 확실히 눈의 피로가 만족할 정도로 개선된 것 같습니다.
눈 건강에 좋은 건강 보조 식품을 조사하고 있다면 지금 제가 먹고 있는 테인베리로 건강에 유의하십시오. 확실히, 저는 보충제를 먹기 전과 보충제를 먹은 후 확실히 눈의 피로가 만족할 정도로 개선된 것 같습니다.그리고 회사에서 업무를 하다 보면 항상 오후가 되면 시력 저하로 컴퓨터 화면이 어느 순간 흐릿하게 보이던 문제도 이 영양제를 먹고 나서는 흐릿하게 보이는 것을 경험해 본 적이 없습니다. 만약, 먹고싶다면, 사보세요【눈 건강】테인베리 120개들이 일본 메타웰은 건강을 위해 끊임없이 생각하는 사람들이 모여 만든 큐레이션 회사입니다. 유수의 일본 건강의학 약학 정보와 제품을 소개하는 회사로 알려지지 않은 유용한 자료로 모든 사람이 스스로 건강을 지킬 수 있는 미래를 만들어 가고자 합니다.kr.metaphm.com【눈 건강】테인베리 120개들이 일본 메타웰은 건강을 위해 끊임없이 생각하는 사람들이 모여 만든 큐레이션 회사입니다. 유수의 일본 건강의학 약학 정보와 제품을 소개하는 회사로 알려지지 않은 유용한 자료로 모든 사람이 스스로 건강을 지킬 수 있는 미래를 만들어 가고자 합니다.kr.metaphm.com【눈 건강】테인베리 120개들이 일본 메타웰은 건강을 위해 끊임없이 생각하는 사람들이 모여 만든 큐레이션 회사입니다. 유수의 일본 건강의학 약학 정보와 제품을 소개하는 회사로 알려지지 않은 유용한 자료로 모든 사람이 스스로 건강을 지킬 수 있는 미래를 만들어 가고자 합니다.kr.metaphm.com【눈 건강】테인베리 120개들이 일본 메타웰은 건강을 위해 끊임없이 생각하는 사람들이 모여 만든 큐레이션 회사입니다. 유수의 일본 건강의학 약학 정보와 제품을 소개하는 회사로 알려지지 않은 유용한 자료로 모든 사람이 스스로 건강을 지킬 수 있는 미래를 만들어 가고자 합니다.kr.metaphm.com