수박의 칼로리를 확인해서 다이어트에 좋은지 확인해 봅시다. 수박 칼로리를 생각해서 먹어본 적이 있나요? 수분이 꽉 차서 다이어트에 막막하게 좋을 것 같아서 그냥 먹거든요. 이제 곧 여름이라 다이어트를 위해서 100g 정보와 당류가 높게 들어 있어서 당뇨병에 어떤지도 궁금해서 찾아봤어요. 제가 찾은 정보를 같이 확인해볼까요? 수박 칼로리 100g당 36kcal입니다. 칼로리가 높지 않아서 부담없이 섭취할 수 있을 것 […]

10월 제철 음식 중 하나.오래된 호박주스가 복부팽만감에 좋다고 해서 많이 마셨어요.그것이 오늘날 얼마나 효과적인지 살펴봅시다. 묵은 호박의 장점 10월~12월이 제철 타임지 선정 10대 건강식품으로 선정, 다양한 효과를 가지고 있습니다.다양한 영양소가 풍부한 저칼로리 식품인 늙은 호박을 보자.1. 혈압조절 칼륨이 풍부한 우리 몸의 불필요한 나트륨 제거 고혈압 뿐만 아니라 혈압 정상화에 도움을 주는 2, 부기제거 탁월한 이뇨작용과

글과 사진: @드림퐁퐁 여름이 제철인 수박, 더운 계절에 맛있게 먹을 수 있는 수박의 모든 것을 알려드립니다. 이웃분들은 수박 좋아하세요? 여름, 그리고 폭염 하면 제일 먼저 떠오르는 과일이 큰 수박입니다. 저랑 김아빠는 좋아하지만 에디는 어렸을때 수박알레르기가 있다고 (사실 없는데 먹기 싫어서^^;;)먹는 것을 극도로 싫어했습니다. 그런데 작년부터 수박을 눈에 띄게 좋아졌는데 수박의 달콤하고 깔끔한 맛을 알게 된

집에서도 멋진 중국 가지 요리를 해서 좋네요.맛있게 만들어보세요. 이번 주 알토란에서는 햇볕고추로 만든 붉은 맛의 식탁입니다. 가을 제철 식재료인 햇살고추를 활용하여 매운 맛 요리를 합니다.중국요리 여경래 셰프의 가지 요리를 만들어봤습니다. 중화풍 가지 요리 사천 가지 덮밥입니다.보통 가지덮밥은 가지를 튀겨서 만들어요.여경래 셰프는 튀기지 않고 가지볶음을 합니다.사천 가지 덮밥은 단짠단짠의 정석으로, 말린 고추로 고추기름을 넣어 고급스러운 사천

주간 일기 도전을 처음 써서 보기로 했다!! 그래도 저는 특히 어디로 놀러 가지 말고 좀 채팅(?) 같은 인생을 살아 있을 때 무네…그림의 성장 일기의 느낌으로 쓰고 보기로 했다 ww(물론 일상도 포함)이처럼 토요일마다 그림을 실으면서 성장 일기도 쓰면서 혼자 피드백도 하고 일주일을 되돌아보면 메타 인지 공부법에 될 것 같아서 기대된다. 그러기 위해서는 다음 주, 정체 없이

안녕하세요 오늘 포스팅은 부산 k5 후미등 수리 리뷰입니다. 기존 할로겐 램프에서 LED 램프로 변경되었지만 세월이 지남에 따라 이것도 고장납니다. 물론 LED가 사망해서 나오지 않는 경우가 많지만 오늘 입고해주신 고객님처럼 사이케처럼 눈부시게 나오면 뒷차 운전에 방해가 됩니다. 물론 순정으로 교환하면 좋겠지만 비용이 만만치 않기 때문에 수리로 원래 모습으로 되돌릴 수 있습니다.보통 트렁크 쪽 k5 테일램프가 자주

성남시의료원 맛집 동태음식전문점 선착장 우리동네 맛집… 시범도 성남시의료원 맛집거리 선착장, 소문난 맛집 선착장은 생선요리 동태요리 전문점입니다. KCIA 한국소비자산업평가 외식업 생선요리부문 우수상 수상 선착장 한국소비자산업평가에서 인정한 맛집, 우리 동네 맛집, 선착장 이런 것들은 소문을 내야 해요. 실력을 인정받은 결과니까… 선착장에는 명태전골/명태내장냄비/아귀국, 아귀찜내장 추가밥도 볶아 먹을 수 있습니다. 좌석 테이블과 입석 테이블이 구비되어 있어 원하는 장소에 맛집으로