다이어트를 시도하면 항상 듣게 되는 키워드 중 하나가 ‘저탄고지(LCHF)’입니다. 이게 정확히 뭔지 궁금하시죠? 이 글에서는 저탄고지(LCHF)의 식이법에 대해 자세히 알아보고, 키토제닉 식이의 원리와 주의사항에 대해 알려드립니다. neom, 출처 Unsplash 저탄고지(LCHF)란? neom, 출처 Unsplash 저탄수화물 고지방을 의미하며, 이는 탄수화물 섭취를 줄이고 지방 섭취를 늘리는 방법입니다. 최근에는 다양한 방송 프로그램과 건강 관련 매체를 통해 소개되어 큰 인기를 […]

허리 근육통, 병원 안가고 하지 방사통 해소날씨가 더운데 다들 잘 지내시죠?나는 만성 질환인 하지 방사통 때문에 며칠째 고생하고 있습니다···예전에 다니던 회사에서 정수기를 쓰고 있었는데 카이씨의 큰 생수병을 옮기면서 사용해요…그것좀 도와드리고 허리를 삐끗했는지 하루종일 하지의 방사통때문에 욱신욱신…통증이 2~3일 꽤 지속되어서, 늦게 병원에 가보니 디스크라고 하셨어요? 그때의 황당함이란… 생수병을 옮기다가 허리디스크라니!다행히도 저 같은 경우가 꽤 많거든요. 무거운거

높은 시청률 드라마 순위1 [SKY 캐슬] (2018) : 시청률 : 244% 줄거리 : 대한민국 상류사회를 배경으로 아이들의 입시경쟁과 부모들의 치열한 탐욕을 그린 드라마 주요 출연진 : 김혜수, 염정아, 유진, 김소현2 [응답하라1988](2015): 시청률: 188% 줄거리: 1988년 서울의 한 동네를 배경으로 5명의 고등학생들의 우정과 사랑을 그린 드라마 주요 출연진: 박보검, 혜리, 류준열, 고경표, 5명의 고등학생들의 우정과 사랑을

마른 기침과 잔기침이 계속 나오고 있기 때문에 고생하시는 분들은 제대로 된 마른 기침을 멈출 방법을 찾고 계십니까?그렇다면 잘 오셨습니다.지금까지 마른기침을 멈추는 법, 잔기침이 계속될 때 좋다는 방법을 다 해봤는데 효과가 전혀 없다면 오늘 이 글을 끝까지 읽어보시기 바랍니다.마른 기침의 원인은 무엇입니까?먼저 마른 기침의 원인에 대해서 사전 지식이 없는 분들을 위해서 마른 기침의 원인에 대해서 짧게

월드 히스토리 리더스 World History Readers(60종) Full Set 풀 세트 저자 시드 러닝 출판 seed learning 발매 2017.06.01。월드 히스토리 리더스 World History Readers(60종) Full Set 풀 세트 저자 시드 러닝 출판 seed learning 발매 2017.06.01。#내 돈으로 산 #책소개 World History Readers 월드 히스토리 리더스(시드러닝) 안녕하세요. 스위트 레시피입니다.작년 4월경 세트로 구입한 (영어) 세계사 리더스입니다.구매할 생각은 없었는데

홈페이지 제작 웹빌더 아임웹, 워드프레스, 크리에이터 링크 비교오늘은 처음으로 홈페이지 제작을 시도하시는 분들을 위해 준비한 내용입니다. 많은 분들이 홈페이지 제작을 시작할 때 어떤 웹빌더를 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 그래서 오늘은 그 고민을 해결하기 위해서 여러 웹빌더들의 장단점을 비교해보겠습니다.웹빌더는 코딩 지식이 없어도 쉽게 웹사이트를 만들 수 있는 도구입니다. 대표적인 예로는 워드프레스, 아임웹, 크리에이터 링크, 라이브

어느 날”패밀리 트리”의 인쇄물을 돌리고 가족 간의 호칭에 대한 수업을 했다.(저작권 문제로 그 종이를 사진으로 찍어 올려서는 안 될 것이다.)근데…응??’Step mother’,’Step father’..하하..내가 그것을 보고깜짝 놀라면 선생님이 하시는 말씀.”It’s normal, you know.”하하하..이것이 일반적인 것이다?아, 물론 한국에서도 당연히 이혼도 많이 하고 재혼도 하지만..보통 결혼할 때는 “평생 함께 있다.”은 마음으로 하는 거야, 돈을 걸고 결혼”식”까지 주고 아이까지 낳은